作为观众时, 姜黎讨厌死了管的太多的经济团队。并吐槽娱乐圈越来越无聊。但作为接受采访的人，姜黎还是很感谢李云和赵雨的。

就比如刚被赵雨剔除的某个问题，竟然问她对候涵婧被批演技拉垮怎么看？

冯济源导演最新力作, 携手影后徐菱回望七十年代航天梦的大作《凌云当空》于今年五一档上映。票房还可以，但口碑严重两极分化, 好的称之为十年内第一佳作, 中国最好的航天电影。不好的直骂垃圾骗钱！徐菱国民度高又有诸多奖项做倚仗, 骂她的人并不多，导演冯济源和流量小花候涵婧就成了这批人泄愤的主要目标。

尤其是候涵婧, 今天一个没礼貌、明天一个演技拉垮的黑热搜。出道至今参演的影视作品都被扒了出来, 嘟嘴瞪眼皱眉的表情被一帧一帧截图发往全网，演技不行的标签狠狠地贴在了她身上。

别说粉丝了，就是关注过这件事的人都知道事情不简单, 背后一定有推手。可惜候涵婧出道数年，确实拿不出演技过硬的作品。上位期艺人又不可能不得罪人，对于突然起来针对演技黑热搜只能选择低调处理, 反正好处（商业代言）拿到手了, 又不是靠演技吃饭的艺人, 被骂就被骂吧, 等热度过了就好。

姜黎当时忙着在剧组拍戏, 并没有关注这件事。当时听赵雨说了一嘴，这些消息还是她刚才告诉姜黎的。候涵婧的演技被全网踩, 但李云并不打算让姜黎掺和一脚，节目组想搞事情必须从源头截掉。

采访稿过了一遍赵雨的手, 所有有引战嫌疑的问题统统被删除。节目组热度有限, 面对态度强硬的艺人团队只能捏鼻子认了, 换作热度高的节目组赵雨一定不敢这么干, 但换句话说热度高的节目也干不出这么丢人的事儿。

一切准备好，正式开始录制。

姜黎穿了一条浅黄色裙子，某小众品牌但官网价格依旧要两万多。借来的，拍完要换回去，不能弄脏更不能弄坏，要赔钱。一头长发刚刚吹的造型，化妆师还给姜黎搭配了一个金丝框眼睛，挂链子的那种，造型非常美。

机位固定好，一喊咔正式开始，也不用姜黎自己背词，对面有工作人员举着呢。

“《艺人的一天》的观众朋友们，大家好，我是艺人姜黎。”姜黎举着粘贴节目名字字牌的话筒，笑容灿烂的打招呼道。

后期播出时，这里会加上姜黎个人资料和参演作品。

节目组：有没有看过《艺人的一天》？

姜黎：有看过。

节目组：印象最深的一期？为什么？

姜黎：PJT男团那期，因为是一个公司的。

……

赵雨检查了采访稿，但没有提前给姜黎准备问题答案。说是云姐说先不安排，想要看看姜黎本身对采访回答的敏感度。如果表现好以后交给她自己，如果不好以后不许开口，提前背稿。

自由发挥，姜黎决定说真实想法。毕竟谎话说得再真，时间久了也不免会忘记，等以后被人扒出来嘲讽谎话精，还不如一开始就说真实想法。姜黎确实看了节目，刚刚看的，也只看了一期。

三分钟问答，什么你最喜欢的颜色？最喜欢的歌曲？喜欢吃什么？会做饭吗？为什么会想要当明星……

特别老套的问题，姜黎面上回答的一脸认真，心中确忍不住吐槽。

采访环节足足拍摄了一个小时，等节目正式播出大约只有两三分钟，或者更少。《艺人的一天》每期节目都会请三到四位艺人，每期节目平均八、九十分钟，去掉开头结尾中间广告插播，平分下来姜黎出场镜头只有十来分钟。

为了这十多分钟镜头，她要拍摄一天的时间。

第二天才开始正式拍摄。因为要拍摄综艺姜

黎只能翘一天课，早上一睁开眼睛对上摄像机亮起的红光，一怔反应过来要录节目，直接起身昨晚睡觉时特意选的长袖长裤睡衣，里面穿着运动内衣，以免早起露点。本来赵雨提议让姜黎早点起，画好素颜妆后在表演一次起床，姜黎嫌麻烦没答应，主要是对自己的素颜有信心。她八十分的综合颜值可是系统判定的，早起皮肤也是滑嫩白皙水当当。

刚开始面对镜头姜黎满身不适应，适应一会后也看开了，录综艺和拍戏也没什么不同，她今天需要在镜头前表演：女明星姜黎的日常。

最高目标：吸粉！

最低目标：不招黑！

姜黎没信心让观众一看节目就喜欢上她，至少别给自己留下黑历史。比起无聊，过于用力会显得人做作，想通这一点姜黎慢慢无视掉了镜头，非常自然的做自己的事。

起床之后洗脸刷牙，她今天要去拍街拍，先不用上妆，只是简单抹了点擦脸油。

姜黎慢悠悠的洗漱搽脸，美人对镜梳妆美是美矣，但太安静了！

“黎黎姐，你得说话啊？”赵雨在隔壁给姜黎打电话说道。

“说什么话？”姜黎一愣没反应过来。

“你自己说，对镜头说多跟观众互动，画面太安静了导演不满意。”

姜黎反应过来点头答应，这种拍摄日常生活的慢综艺近年来很火，请四五个明星居家拍摄日常生活，再请几个主持人跟观众一起一边看一边点评。《艺人的一天》姜黎没看过几期，但看过其他类似综艺，里面的明星即便自己呆着的时候也会对镜头唠嗑，自言自语。

挂断电话，姜黎想了想对着最近的摄像头说道：“洗漱完毕，要去准备早饭。”

隔壁，导演和赵雨看着镜头里姜黎跟汇报工作似的，对视一眼。

赵雨：“姜老师没经验，呵呵～”

“没事儿，慢慢来。”导演轻咳一声，看着屏幕上的姜黎，没经验无所谓，长得漂亮就有观众买单。刚才起床时无意识甩头发的画面就非常漂亮，可以放在预告里。

……

厨房里有三个镜头，姜黎洗手过去。

“今天有工作，早饭可以吃的丰盛点。煎荷包蛋、蔬菜沙拉、酸奶麦片和一小碗鲜草莓。”

姜黎一边说一边准备，泡麦片的酸奶自然是自己代言的心恋酸奶，包装要特约展现一下。说完之后觉得这样不好，姜黎补充说道：“因为要上镜我才吃的这么少，镜头前的观众们早饭一定要吃饭，即便你们想减肥也不要减少早饭。”

一大碗酸奶麦片，同样份量不少的蔬菜沙拉，八颗大草莓还有两个荷包蛋。

赵雨真的很想冲过去，告诉姜黎：你吃的真不少了！！！

吃饭时姜黎没说话，一是她不知道说什么了二是吃饭说话不雅观。不能说话只好表演吃播。

刚开始两口还顾及着有镜头，吃的很优雅，干两口饭后就忘记了摄像头的存在。大口大口干饭，虽然麦片沙拉不如包子米粥，但吃起来也不错，真香！

姜黎忘记镜头表演了一场吃播。

吃的差不多了，赵雨过来敲门。

后期播出镜头会在这里标上：出门工作啦～的卡通文字。

一出门，跟拍摄影师立刻跟上。

拍摄计划是早就定好的，但为了节目播出效果，一上车赵雨重申了一遍今天工作内容，导演组还要求姜黎对着镜头给观众讲解“街拍”。

啥叫街拍？在街上拍照？

姜黎虽然不理解街拍有什么好解释的，但作为敬业女孩，她拿出手机认真对着镜头读了一遍“街拍”的百度释义。

赵雨：“……”

要不要呼唤云姐？？？

依旧是上次拍照的星辰工

作室，公司没给艺人配备专属造型团队，所有艺人包括姜黎和梁哲等人在内，有工作就来星辰做造型。姜黎来的不多，除了拍照外日常妆容她都能自己解决。

到了工作室重新化妆做造型一件件试衣服，姜黎正在上升期，俗称待红糊咖，没有什么特定的风格，努力尝试每一种风格，直到找到适合自己的路线（走红）。

化妆拍照挺无聊的，但跟拍摄影师却拍的兴致勃勃，镜头不断在化妆桌和衣架之间移动。

……

今天北京的气温很高，姜黎穿着一条重工流苏长裙，顶着大太阳下车。爱恋酸奶那支蔷薇公主广告小范围出圈，自己的热度该蹭就得蹭。做完造型后，带着一车的衣服，到眼前的公园开始拍照。

公园里的爬山虎、观赏花、月亮湖、垂柳、竹林……只要是个风景，摄影师都没放过，咔咔咔一顿拍，回头慢慢选片。就是这样，几百张照片能出一张图，姜黎年轻脸上肉紧实，不需要复杂修图，出片速度很快。

导演坐在车里，看着屏幕前实时传过来的画面，不得不承认很美，即便在美女成群的娱乐圈，姜黎的脸蛋身材也是能打的。但他们是在拍综艺，不能一直给观众展现艺人有多美，再美看多了也无聊。

导演便联系赵雨：“能不能做点别的？”

“什么别的？”赵雨皱眉问道，拍摄内容都是提前敲定好的。

“逛街吧，要不吃东西也行，别一直拍照大量重复镜头只能删减。”导演摘下帽子一边扇风一边说道。

他看就吃播挺好，女明星大口大口真吃，多好的噱头啊。

赵雨立刻拒绝：“吃东西不可以！我商量一下。”

赵雨跑过来跟姜黎说导演的要求。

“逛街？”

姜黎抬头看了一眼天上火辣辣的太阳，这么热的天为什么要逛街，找个冷饮店喝一杯汽水不好吗。

“可以，去哪里逛？”姜黎有气无力的点点头。

节目导演没要求，为了舒服姜黎选择了最近的一家商场。大夏天就得在室内吹空调，感受的凉爽空调的瞬间，连摄影师都松了一口气。

大热天谁也不愿意在外面晒太阳，尤其摄影师还扛着几十斤的器材。对于姜黎的决定，所有人无声表示赞同。

姜黎这边见导演组没要求便自顾自逛了起来，反正拍到了商标他们后期也会打码的。在节目里打广告是要花钱的，不可能免费送广。姜黎早上喝爱恋酸奶都是打擦边，即便被打码也不亏就是了。

慢悠悠吹着空调，看到抓娃娃机，姜黎还炫了一把高超的夹娃娃技能，给跟拍的工作人员每人抓了一个娃娃。

“哇塞黎黎姐你好厉害！”赵雨抓着小海豚玩偶震惊的看着姜黎一把一个，跟开挂似的。