泡完药浴后先扎两个时辰的马步，之后是练拳、掌、腿、身法。

在一天当中最热的时候继续扎马步，边扎边挨打。

待稍微凉快点了就学习鞭法——被螣叔拽着甩来甩去。

美其名曰想要学会鞭法就要先被摔打，她需要先好好感受下鞭子摔打的轨迹。

之后又是拳、掌、腿、身法的练习，睡前再扎半个时辰的马步，扎完马步后又要去泡药浴。

每每泡着泡着就睡着了，是兰姨和文兮轮流将她捞起来，清洗干净后塞到暖玉床上，由雪灵和珠羽陪睡。

剑修和体修的修炼可以说是最辛苦的。

前者要每日重复挥剑千万次，后者要不间断的锤炼自身。

而兽族的感情没有人族丰富，所以这方面他们不会心疼简露宵，更不会对她手下留情。

在简露宵选择体修的那一刻起，就注定了她的成长将伴随着无数顿痛打。

现在由他们来打，至少不会伤其根本。

如果现在挨的少了，将来可能连命都保不住。

但简露宵是谁啊，她可是咸鱼本鱼。

在花了数年将神兽们教导的功法熟练度刷到现阶段满级，接下来的日子里只需要巩固后，就开始偷懒了。

剑修和体修的区别在于，剑修哪怕到了神尊境也还是要反复练习最基本的招式。

但体修到了一定境界后有的基本功就可以放下了，专心挨打就好。

比如扎马步这项老少皆宜的基本功在她突破灵尊后就毫无效果了。

不用扎马步后，每天就多出了不少时间。

空余时间她也不浪费，在向众兽确认过中心湖后的那座山神王之下的攻击都不会留痕后，她就向螣叔要了蛇蜕。

螣叔也没问缘由，还多给了份让她拿去找会炼器的兽炼成蛇形软鞭。

简露宵将需要炼制蛇形软鞭的那份交给了兰姨，让兰姨去与那位会炼器的神兽友好交流，而她则拿着另一份作妖去了。

听闻某体修大能在过了打基础的阶段后，就连睡觉都能变强。

简露宵也在努力往这方面发展。

她哼哧哼哧爬到了事先看中的山崖上长出的那棵树附近，将蛇蜕一端缠绕在树的主干上系紧，又将另一端系在自己腰上。

早已不恐高的她就这么往下一跃，然后开始荡来荡去的锤山体。

众兽看着比白战还虎的简露宵一阵无语，想着反正不至于破相就随她作了。

起初她还会疼得龇牙咧嘴，但习惯了之后锤着锤着还能把自己锤睡着。气得螣叔用蛇尾勾着她就往山体用力一甩。

别说，效果意外的好，简露宵的身体强度比预估值还要恐怖。

她就这么每天锤锤山，练练功，ruarua毛，泡泡药浴，苦了一整个童年期加半个少年期的简露宵终于活过来了。

众兽在刚开始教导简露宵的时候就说过，功法在精不在多。

她又好运气的直接到了诸天界由神兽养大，神兽们教她的功法足够她用一生。

功法后续的变化现在的她急不来的。

所以她闲下来了，闲下来之后……

简·体修天赋极强·露·鲛人·宵，终于进入了虽迟必到的人嫌兽厌期。