二十六、二十七、二十八、二十九、三十……

“呜呼——哈哈——哈——呼哈——哈哈——”傅观雅咬牙做完三十个俯卧撑就累得趴下了，她现在快累得半死不活的。

傅观雅是有心理准备这些富家大小姐吃了睡、睡了玩、玩了斗的生活，但也不会是这么这么这么差吧。

这才起步没多久，她就很吃不消了，那往后的体术格斗那还不晓得要累得她剩几条命。

傅观雅操起早就备好的清水，全部干完后就一股脑儿地往地上倒，状态恢复了许多。

放下瓷碗，傅观雅重整气势，怎么说防身体术还是要有的，至少也要练到这个地步啊。

她在院外大汗淋漓地操练着，洛洛在屋里面也没有闲着，照着傅观雅给的设计，小洛洛正在忙碌地给自己主子缝制有利锻炼的衣服。

只是洛洛这一辈子都没有见过什么运动衣，对于她来说，要做出一套来，和傅观雅要在一个月速成高标准体能是一样的难，两人为各自的事头疼不已。

所以傅观雅亲自说了，大概大概做出来就行了，只要不是他们这边的小姐贵妇穿的长衫啊长裙什么的，运动衣最重要的是宽松和简易。

万事开头难，果然要在这个小破地实行体格强化训练并不是什么容易的事，缺少专业器具不说，聂沉霜的身体也是硬伤……

最重要的是这货前不久还小产过，那段期间她也忽略养身的关系，唉，女人哪就是麻烦。

傅观雅举着外边拾来的石头装成的简陋哑铃，就算流产伤了身又如何，只要后期锻炼加饮食……哦对，她还要嘱咐洛洛在饮食上也要下功夫，然后就是……

“啊呼——不行了——啊——呼呼——哈呼——”今天就暂且到这，每个时间段就练一个小时歇半个小时，如果强行自己做的话这个身体会吃不消的。

呜呜呜——她怀念自己的身子了，你在哪里啊——我的身儿——傅观雅啊哈哈哈——！！

她现在已经有些神志不清了。

“啊啊啊——我想要我的身——！！！”