可在他去世之后，蒙古军反而一再进犯关内。

‘土木堡之变’。

效仿他率军亲征的明英宗朱祁镇被蒙军俘虏。

此役在某种程度上成为明朝从盛到衰的转折点，在北方更是完全以消极防御为主，甚至为此花费百年时间，用砖石修筑起两千年以来最坚固的长城。

不过这也给中国留下了宏伟巍峨的明长城。

现代人印象中所爬的长城其实大多都是明长城，因为朝代靠后，所以不仅所用的是砖石，而不是土，保存的也十分完整。

也不知道陪伴他走过风风雨雨的妻子会在来年去世。

因为现在什么都不知道，所以朱棣的心情还挺放松的：“明天要去的射击馆是什么样子的？”

徐雪筠正搅拌着用热水冲开又加了淡奶油的藕粉，闻言思索了一下：“我就去过这一家，让我比较着说我肯定说不出来，不过我觉得这一家挺不错的，教练也很耐心，卫生合格，防护措施做的也不错。”

刘邦和吕雉正尝着红薯焖子，觉得这简单的做法却也是一道不错的美味，闻言扭过头来：“什么射击馆？”

徐雪筠这才想起来自己忘记告诉他们了，于是连忙把明天的安排说了一下：“那个射击馆旁边还有健身房，我有朋友在那里，你们有要办健身卡的吗？可以打六折。”

徐雪筠可以说是很热心了，毕竟只是多说上一嘴的事情，就像她朋友也会时不时的给她农家乐宣传一下。

“健身啊......”

中国古代虽然没有专门的健身这两个名词，而是一般被称为练功，但他们有强身健体这个词语啊，所以转换一下就能知道徐雪筠在说什么，这也是他们一直觉得有趣的事情，后世虽然和他们所在的朝代看起来天翻地覆，但若追溯起来就会发现其实万物都有根源。

刘邦的军事能力其实在历代中并不算十分突出，前比不过白起王翦，后比不过卫青霍去病，同时代也比不过韩信。

比起他的文化素养和军事能力，更突出的其实在于他的识人之明，并且他会学习，也善于听取他人的意见，集思广益，赏罚分明，颇有些不拘一格降人才的品质。

但在此之外，他其实还有一个武安侯的称号，即使有许多人说这称号并不是因为他的武艺而得来的，但在史书中也依旧能够找到几句关于刘邦武艺的描写。

比如刘邦对战夏侯婴，夏侯婴就是汝阴侯，汉朝开国时期的一名善于对战无人骑兵的将领。

史书中是这样描述他的，‘以太仆从击胡骑句注北，大破之。以太仆击胡骑平城南，三陷陈，功为多’，而为什么要说刘邦对战夏侯婴呢，明明他们两个是很好的朋友，因为‘高祖戏而伤婴，人有告高祖。高祖时为亭长，重坐伤人，告故不伤婴，婴证之’。

意思就是刘邦和夏侯婴打闹的时候，伤害了夏侯婴，有人告发了刘邦。刘邦当时是泗水亭亭长，官吏伤人，加重治罪，所以刘邦就申诉他没有伤害夏侯婴，夏侯婴就为他作证。

后面夏侯婴因为做假证，被官府抓去关了一年多，又“掠笞数百”的事情暂且不提，单从这一段，刘邦在玩闹的时候就把夏侯婴给打伤了，以及他斩白蛇的事件中也能看出来他是有一些身手的。

所以刘邦对于现代的健身方法也有些好奇，也好奇健身房是个什么东西，是练武的房子吗？

练武自古以来都是一件苦事，现代人明明看起来那么会享乐，居然也有人一直在执着精进武艺吗？

徐雪筠不知道他们在脑海中已经把健身房想象成了一个什么样的人间炼狱，满脑子都是嘿哈嘿哈的武学生，还在推荐：“等你们明天看了就知道了，那个健身房的环境真的不错，老师也很负责，还有一节免费体验课。”

虽然她是在帮朋友推销啦，但是政哥他们也是她的朋友，她不会在这种事情上撒谎的。