结果是真不行。

简乔倔是倔，但毕竟不是专业的，平时再注重锻炼，和少臻这种每天早上不跑五公里都浑身难受的变态比起来，那还是不够看的。

如果说跑完五公里过来，能休息休息恢复一下体力的话，负重十五公斤跑回去，简乔说不定就能顶得住了。

但不存在的，跑完五公里到训练场，休息整顿时间就十五分钟，然后就开始场地训练了。

越障训练，体能训练，平衡训练各种……

而且每种简乔都得做两次，叶少臻示范一次，她跟着做一次，然后再和队友们一起做一次。

也是因为今天的训练不是助教带领，而是叶少臻亲自示范，众人终于明显的感觉到了差距。

也感觉到了叶少臻的可怕，每一个动作，都是完美无误差的。而且速度非常快！

越障时候的速度……那窜出去的猛烈爆发力，会让人觉得，好像这不是个人类，而是什么灵活的爆发力可怕的矫健的猫科动物。

简乔虽说不如他，但也得看是和谁比，比不上少臻，但在训练生里，她的表现就能称得上是相当优秀了。

只不过一上午的训练下来，简乔的体力消耗得相当严重。

以至于训练结束要回去的时候，简乔已经觉得自己……有点耳鸣了。

导演其实都很不放心，特意来问了她一嘴，能不能行？不能行就不要勉强了。

简乔那恨不得把叶少臻吃了似的眼神，朝着叶少臻盯了一眼，咬着牙关对导演说道，“我行。”

叶少臻已经在准备负重了。

比简乔想象的还夸张，他直接就是三十公斤的负重，而且瞧起来，他还挺畅快，游刃有余的原地蹦跶了一下。

简乔也很快就上了负重，十五公斤一背上，感觉自己的重心都不对了。

脚步是一种很神奇的感觉，虚浮，又沉重。虚浮是身体的感觉，沉重是负重造成的。

简乔咬着牙齿，往前慢跑了几步，不是她想慢跑，而是，她最多就只能保持这个速度了。

大队伍呼啦啦的回去，其他六个都很不放心简乔，毕竟，她现在这个速度可比回来的时候要慢多了。而且一直都不怎么错乱的呼吸，此刻听着也很粗重急促。

简乔本来就性子倔，又不习惯让人担心。最重要的是还和叶少臻较着劲儿。

就劝他们，“你们……先跑，不用等我，我……能跑完的，你们别掉队，争取……不要掉队，省得到时候……总教头又找麻烦。”

他们六个不愿意，但简乔挺坚持的，于是大家也就屏着一股劲儿，像是觉得简乔这么辛苦这么不容易，他们一定不能掉队，怎么也得为他们训练生小队争口气儿。

不仅安佑没再一副要死不活的样子，左雨溪也是斗志昂扬，明明是都一起累了一上午的训练，但感觉上，分明比早上跑过来的时候，要好多了。

竟是能跟上大队伍了！没掉队！

留了一个侉子跟着简乔，摄像在侉子车斗里跟拍简乔。她缀在队伍的最后头，但，脚步一刻都没停过。

再沉重也不停，再累也不停。

她还不信了！

肩头被背包的带子磨得火辣辣的疼，被汗水一杀，更是疼得难受。喉咙里是火烧火燎的，胸口也疼，每一口呼吸都疼。