可是生命在于运动啊，不运动怎么增强体魄？

于是宋知意就想到了一个办法。

在一个光和日丽的晴天，宋知意命人扫出了一块场地，特地把敬妃从床上拖了下来。

敬妃不知道她要做什么，但还是乖乖地爬下床，跟着她来到了殿外。

看着眼前一片光洁的土地，敬妃好奇的看着宋知意，有些疑惑地问她，“卿卿想做什么？”

宋知意一脸决绝的看着敬妃，差点要声泪俱下，说了她的身体哪哪不好哪哪不好，万一再过几年就会怎么样，吓得站在一旁的宋云离瞬间白了脸，一脸痛心地看着宋知意问道，“卿卿别吓我母妃！”

宋知意尴尬地摸摸鼻子，要是不说严重些，敬妃怎么会当真？不过她也不是真的吓敬妃，要是再这般躺下去，身子才是真的要废了。

她拉住敬妃的手，心疼地说道，“敬妃娘娘生的好看，只是因为生病显得气色不好，若是能好好调养，到时候父皇见了定会欢喜。”

听到她后半句话，敬妃心里有些奇怪，她怎会有让她回去跟皇后他们争宠的想法？

到底是个十岁的孩子，没有想到更多层面，当初听宋云离说宋知意和太医说的那几番话时，她就觉得宋知意有些不太一样。

宋知意见她在想什么想的入迷了，以为她是还不明白自己的意思，干脆说开了。

“敬妃娘娘，卿卿从一些游记手札中得知了一套强身健体操，既不会太累还能锻炼身体，正好可以教给敬妃娘娘。”

要说什么游记手札，那当然是她唬人的，不过就是广播体操罢了。不过她也不能直接说是广播体操，不然的话她可解释不来广播体操是什么。

不管敬妃的疑惑，宋知意还拉了宋云离一起学，“三皇兄，你也要一起学哦，到时候可要监督敬妃娘娘。”

就这样，宋知意不仅拉着敬妃和宋云离一起做第五套广播体操，还拉着全宫上下的人一起做。

因为她有一个很宏伟的想法，那就是把这个风尚传到皇宫的每一个角落，要是可以的话，最好传到民间，让他们都知道这是她兴起的风潮。

不过可惜了，收不了版权费，不然的话，她还能在这里大赚一笔。

一想到这里，宋知意就忍不住高兴。

在监督敬妃锻炼身体的这段时间里，宫里的人都在准备过年的事宜，这将会是宋知意在这个世界度过的第一个新年。

有了广播体操的加持，再加上药膳的调理，敬妃的身子好了不少，连带着气色也好了很多，整个人看着像是年轻了几岁。

奖励点下来的时候，还发生了一件事，宋崇玄新纳了个女人，似乎是哪个世家的小姐，宋知意曾远远地看过一眼，长得是很不错，不过就是看着不是很面善，尤其是对上她和那些皇子的时候。

宋向锦前段时间去了君若山求学，这段时间算着日子也该回来了，宋知意还是很期待见到这位皇兄的，她想看看这个美名在外的二皇子是个什么模样。

很快就到了除夕夜，宋知意不喜欢热闹，但这是她在这的第一个新年，她还是挺期待的。

皇宫的宴会就是盛大，除了宫里的妃子和皇子，还有一些朝中重臣和他们的亲眷，看得宋知意有些眼花缭乱的。