“沐儿，我曾在大陆通史中了解过，天玄大陆上各处，散落着不少珍惜药材与灵韵宝物，对修行有着极大的增益，若是以后寻到了，我就送给你！”苏灿拍拍胸脯保证道：“我绝对不会让娘子的境界落后我太多的！”

苏灿说得十分诚恳，倒是林沐儿听得心生甜意，但大帝境想要再往上突破，就是把整个天玄大陆上的至宝加起来炼化，也上不了一个台阶。

不过，苏灿有这份心，就足以让林沐儿高兴很久了。

林沐儿什么都不缺，就缺苏灿的甜言蜜语和爱。

“对了。”林沐儿忽然想到，先天境修炼中，需要气返先天，凝结金丹。

离开圣地之后，无人指导的情况下，苏灿修炼上恐怕会有诸多阻碍。

于是便提醒道：

“夫君，我听我家老祖提到过，先天境修炼中，需要将后天之气转化成先天之气，凝结金丹，夫君你有感觉到体内的先天之气吗？”

说到这个，苏灿还真没有意识到。

毕竟战斗中忽然暴涨实力，那么紧张的时刻，哪有时间想这些？

于是立马神识窥入灵海。

苏灿赫然发现，自己体内确有一团白色青烟，凝聚成球形，但青烟焕然，稍有动静便散去，想要重新凝聚，又需要耗费一些力气。

苏灿也似乎明白了，凝结金丹的过程，就是将这些先天灵气不断的聚拢，将涣散的灵气聚集成牢实的丹体！

可这个过程，也太缓慢了！

这时候，林沐儿又说道：“老祖说过，先天之气乃是真我之气，属于修士本身的气息，不与世间万物相融。而人又有后天五气，分为五谷之气，肾气，宗气，营气，卫气，属于后天之气，气返先天之后，这后天之气就成为了先天之气。”

看来，先天境的修炼，比想象中要困难一些。

修道之途，本就不易，若是太过于简单，这世上岂不人人都是仙人了？

“气返先天？”苏灿有些不解，“要如何去做？老祖有说过吗？”

老祖当然没说过。

不过林沐儿身为女帝，这种基础的修炼方式，她自然是会的。

便解释道：“老祖说过，炼化后天之气的过程，就叫气返先天，将体内五脏之中的后天之气排除体外，再吸收回来。”

“吸收回来？”苏灿一时间难以理解，灵气离开体外，会快速的流失，被万物吸收。

吸收回来是怎么一回事？

苏灿有些不好意思的笑笑，“沐儿，我问题这么多，你会不会觉得我太笨了啊？”

“哪有。”林沐儿好笑道：“这本就是前人栽树后人乘凉，前人告诉了我们该如何修炼，我们就可以照本宣科的学习，少走很多歪路。”

“要是自己琢磨能琢磨出来，也不是不可以，但速度或许会慢很多。”林沐儿安慰道：“夫君，你短短时间就是先天境的修士，已经是非常厉害的了，怎么会觉得自己笨？”

苏灿听得一愣一愣的，“沐儿，你懂的好多啊，老祖是不是给你开小灶了，这些她都没有告诉过我。”

“这个……”林沐儿忽然发现，自己好像说的太多了，便打哈哈道：“我家老祖嘛，对我好点也很正常，再说我们是夫妻，我知道的，我都会全部告诉你，我们要一起成长！”

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