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时间一晃,已经是半个月。
周三。
望江别苑,季暖穿着围裙,正在做饭。
一身黑白相间的保姆装,勾勒出一条痴女的弧线,充满诱惑。.CoM
有几次都让傅丘将厨房变成战场。
不过现在,他没这个心思。
要是翻看他电脑的日常安排,你就会发现,明显的一行小字——周三、周六戒色。
傅丘挺直肩膀,浏览着网页,此时的他正以一个节奏比较怪异的方式呼气吐气。
同时,要是有人从腰部观察,又会发现他的屁股并未触及板凳,解开衣服,则会发现他的小腿、大腿、小腹形成一个整体,一直处紧绷、舒缓、起伏交叉的状态。
太极混元桩。
这是傅丘由一位网友的一句话联想到的。
自己的重复能力,最好使用在随时随刻都能保持训练的法门里。
举两个例子:内力炼至本能,随时随刻都在练功的郭靖,龙蛇里桩功练透,上课、走路都在练功的王超。
费了极大的力气,傅丘终于找到了自己的所需。
太极混元桩、3.0版科学钓蝉劲。
前者是他从各种无数格斗功夫的桩功里,反复提炼、自我总结出来的,并且在能力的帮助下融入生活本能的活动,可以在生活中大多行为活动运用,锻炼到全身大部分肌肉,配合爆发拳掌,让他的身体素质提升迅猛。
(过程麻烦但不难,有许多桩功作为例子,你们也可以试试把马步、弓步……一些运动融入生活,融入生活之中的行为,保持着肌肉的锻炼,其中的难点,在于你们没有主角的天赋,即便能总结出一些贯穿生活的练习法门,也没有投入心神,维持随时随刻练习的能力,就说提肛运动,谁能时时刻刻做到呢?)
同时,太极混元桩里,傅丘结合了许多科学的有氧运动、深度黄金睡眠,配合一些佛道秘传的房中术法门,如:敲竹唤龟法、无孔笛双吹法……
睡前两手相互点住掌心龙虎二穴,舌顶上腭,以吸提呼降,收紧括约肌,睡时,以五龙盘体卧睡姿势……
能够增强精力,提升海绵体血液循环,闭精收炁,提升房事能力。
至于3.0版科学钓蝉劲,则是他从一个武学格斗交流群里淘到的法门。
据说是结合了最科学的呼吸方式的升级版内家秘传钓蝉劲。
需要控制身体,让自己维持一个特定的呼吸节奏,一直到数十年的练习,成为身体本能。
这对于掌控了行为重复的傅丘而言,都是小问题,一遍之后就是本能,自动挂机。
练了小半个月,其余的不说,他的肺活量、耐力的确上升了一截,呼吸节奏都变得更加深长。
深度黄金睡眠则是最大的惊喜。
让他没有浅层次睡眠的说法,如今,傅丘已经告别了做梦。
当身体锻炼到极度疲惫的时候,他只需要闭眼当上数十分钟,进入黄金睡眠状态,就能以最快的速度恢复精力,达到身体的最佳状态。
极强的恢复能力,也是傅丘能时时刻刻维持桩功,锻炼全身肌肉群的关键。
桩功与呼吸法结合,加上季暖时不时的食补。
以至于,傅丘和季暖疯了半个多月,他没有半点的萎靡,反而越发龙精虎猛起来。
最直接的表现就是两人的角色已经从先生,你也不想夫人失去工作,变成了夫人,你也不想先生失去工作吧。
吃过饭,季暖要去学古典舞。
傅丘则骑着电动车,朝着自己的工作室而去。
这是他租的一间平房,分两层,一楼工作,二楼休息,八十多平,位置很偏,租金也不贵,每年也就5.5万,还不到季暖一个月的费用。
而这间工作室,傅丘的打算则是做基础机械的加工、金属的焊接。
对于网友的雕刻文玩等,他只是闪过念头就放弃了。
首先他没有相关的经验,其次文玩雕刻本身也在遭受电脑工业的冲击,生意难做,而传统的文玩圈子赚钱归赚钱,但排外性强,炒作居多。
自己没有人脉,再好的雕刻技术也掺和不进去。
没听郭德纲的说法吗?
当狗,也要看人家愿意不愿意!
倒是机械加工、焊接技术,成品性能一目了然,好就是好,不讲究什么人文情怀。
最多采购方面讲究点回扣、接待服务之类的。
上个世界的傅丘就是这方面的专家,是国家认证的高级技师,后来下海创业,也是从事这一方面的行业,渐渐成为富豪。
对这行可以说是门清,即便时代变了一些,凭借他的能力,混口饭吃不成问题。
有着行为重复这项天赋,把之前的手艺捡起来,甚至提升一些,没有难度。