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第96章 ,老爷子太不正经了

“你想学什么?”

“你传我什么,我就学什么?”

江辰问道:“乖孙女,你认为传叶玲什么功夫好,他本身就会咏春拳。”

“我哪里知道,你要传什么?”

“你本身修行的是咏春拳,咏春拳的精髓你还没有明白,暂时就练习咏春拳好了,你基础是有了,只是对于寸劲还不理解。”

“寸劲,就是全身肌肉爆发,所形成的力量,集中于一点,这是最简单的基础功夫。”

江辰周围看了一眼,指着旁边的砖头:“你将那两块砖头拿上来。”

叶玲照做,将砖头放在桌上。

江辰将两块砖头放在一起,手握拳头,说道;“想要练出内劲,就必须懂得什么是寸劲,全身力量爆发于一点。”

“你看好了。”

江辰伸出右手放在砖头上一寸处,猛然爆发力量,一拳将砖头打碎。

几人大为惊奇。

他们也非常好奇,眨眼功夫,那砖头就碎裂。

叶玲看着这一幕。

寸劲很多人都会,叶玲也见识过,但是就是领悟不出其中奥秘,如何让自身的力量集中?

叶玲问道:“祖师爷,我也见识过别人施展寸劲,不过我不明白,你是怎么做到的?”

“乘着砖头分心的时候,一拳打碎砖头。”

叶玲:╮(╯﹏╰)╭

几人笑了。

这解释也太不正经了吧!

乘着砖头分心的时候,那是砖头,又不是人,还分心?

直播间笑疯了。

【哈哈···老爷子这解释也是醉了,砖头分心的时候,这玩笑可开大了。】

【老爷子太可爱了,这解释牛逼。】

【我正在下楼梯,老爷子这解释直接让我摔了一跤,赔钱,赶紧赔钱。】

【老爷子太搞笑了,你这是在误人子弟啊!】

【我就问老爷子这解释正经吗?】

【其实寸劲我也学会了,就是乘着砖头分心的时候,要是打不碎,砖头就没有分心,哈哈····。】

直播间很多人听见老爷子的解释。

瞬间笑气岔了。

杨丽白了一眼:“爷爷,你要教就好好教,哪有你这样教徒弟的,老不正经。”

“小丫头,我看你们这么严肃,只是活跃活跃气氛。”

好吧。

你这气氛活跃的很好。

江辰道:“你伸出右手。”

叶玲伸出右手,江辰从手腕摸到肩膀,说道:“你的肌肉很松弛,就跟普通人没有任何区别。”

“想要练出寸劲,首先就是肌肉得绷紧,当你用力捏拳头的时候,手臂上肌肉绷紧,得跟铜皮铁骨一样硬。”

“你站一个马步试试?”

叶玲双腿分开,双手握拳,身子半蹲,腰杆挺直。

江辰点头:“马步站的挺好。”

“但是站马步并不是为了下盘稳固,而是为了凝聚腰力,腰力越强,力量也越大。”

“在古代很多武将从三、四岁开始就站桩,这就是凝聚腰力,你们要知道人是一个整体,而整体的力量就在腰部。”

“你打一拳试试?”

叶玲深吸一口气,打出一拳。

江辰摇头;“你这一拳平平无奇,完全就是手臂挥动的力量,你要借助整个腰力打出一拳。”

“怎么借?”

“向我借。”

叶玲:(⊙o⊙)…

这师祖爷怎么这样。

几人站在旁边笑疯了。

直播间同样如此。

【爷爷太逗了,怎么借腰力,向老爷子借,老爷子你是认真的吗?】

【老爷子可爱的没话说。】

【好吧,你没有腰力,我给你,老爷子有点不正经。】

【我要是站在旁边,估计的笑疯了。】

【爷爷,你这是误人子弟啊!】

【我受不了了,爷爷完全就是胡说八道。】

【恩,你腰力不够,我借给你,太好笑了,爷爷真是天才。】

杨丽实在是听不下去了,让你好好教导弟子,结果你就是这么教导弟子的?

杨丽瞪了一眼:“为老不尊,就是你这样子。”

江辰乐了:“你这丫头怎么这么说你爷爷呢!不知道尊老爱幼吗?”

“那你也要有让人尊敬的地方,你看看你刚才说的什么话?好好教导人家功夫不就行了。”

“小丫头,记住了,武功不是招式,是灵活多变,我这是在传授精髓。”

“精髓个屁。”

杨丽走到叶玲面前,开始教叶玲出拳。

杨丽站稳马步,转头对着叶玲说道:“你看好了,出拳,并非是拳头,而是腰力带动拳头,猛然挥出一拳。”

“而且呼吸的时候,是逆向呼吸。”

叶玲点头,这一点她明白,看着杨丽出拳的动作,很快,不过一个呼吸,就打出了十几拳。

每一拳都感觉到凌厉的拳风。

“出拳的时候,要做到腰马合一,拳风才会快、拳风才会强,总之你每使用一拳,全身肌肉绷紧就行了。”

“想要肌肉绷紧,最好是猛然吸一口气,腹部收缩,这样就可以坐到全身绷紧,肌肉联系在一起。”

叶玲点头,猛然吸一口气,打出一拳。

杨丽点头:“就是这样,多练习练习,不仅能坐到要腰马合一,更是能气沉丹田。”

“谢谢杨姐教导。”

“我怕我爷爷误人子弟,你本就是个好苗子,只是没有找对方法,以后有什么不懂的地方问我就是了。”

江辰:······

这丫头居然这么说自己的爷爷,你的拳法还不是我教导的。

江辰并非是那种严酷的师傅,哪怕教导其他人也是一样。

子枫问道:“杨姐,我们也可以学习吗?”

杨丽点头:“当然,马步只是练武的基本功,基本功扎实了,学什么武功都快。”

黄雷一笑:“这怎么就跟学数学一样,数学老师讲基本的公式记住了,带入进去,无论题材如何变化,都能以不变应万变。”

何灵点头符合:“确实差不多。”

子枫、彭彭站在一边,蹲着马步,开始练拳,黄雷何灵也加入了战队,也跟着练拳。

江辰道:“在古代有入门先站三年桩,才能学习武术的说法,马步是练武前的基本功之一,练武不练功,到老一场空;练功不练腰,终究艺不高。”

“一个练武之人,首先要练就强健的体魄。没有良好的体能,没有强健的体魄,要想在武功上有所成就,是绝对不可能的。”

“而体能的强弱则与内脏功能的好坏有着直接的关系,用武术和中医理论来说,即是体内气血的调和与否,内气是否充盈。”

“马步桩站的好,将使人体内脏得到特殊的锻炼,其功能将得到改善,从而使体内气血平衡,内气充盈,内分泌功能增强。”

杨丽白了一眼:“说这么多有什么用?”

江辰解释道:“我是在讲述马步桩的好处,为什么要站桩,古代的老师可不会这么讲,他们总会让你们站桩,很多人都不理解。”

江辰笑道:“你们看杨姐就知道了,武功很高,那是内分泌增强的效果。”

几人听见这话,都笑了,差点没忍住,摔倒在地上。

内分泌增强?

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