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【10】拔开天目法

12、练完一口气后,是否还要练第二口气,须谨慎掌握。

此功,气感特别强,开办面授班时,有的学员练第二口气,气就堵起了。

故练此功时,第一天只练一口气。

如第二天没发现哪里不舒服,第二天可以多练,要逐步慢慢地增加。

功理:

老子说:“道生一,一生二,二生三,三生万物。

”道生一,一者,气也。

“盖太极,一气耳。”

“天地之初,一气而已。

”一生二,即是分阴阳,“万物负阴而抱阳,冲气以为和。

”《道德经》“阳轻清上浮为天,阴重浊而下凝为地。

”《吴延输集》阴阳合气法就是调动阴阳二气,阴阳二气结合,即能打开天目出现神通。

1、先从会阴吸气,是开发会阴。

气功练到一定阶段,有时会阴会漏气。

现在练会阴吸气,可以防止漏气现象发生。

特别是吸气时收提肛门,如忍大便样。长期修炼,不但不会漏气,而且可以锁精不泄,还精补脑,对强肾壮阳效果极大。

2、两手劳宫捂住前后丹田,可增加前后丹田气感。

左手或右手捂前丹田是用内劳宫穴,内劳宫穴属阴经,气海在任脉上,任脉属阴,捂在命门穴上,用手背捂外劳宫。

外劳宫属阳经,命门在督脉上,属阳。一口气分作两股,双劳宫导阴阳二气上升,在松果体汇合。

3、二气汇合从天目呼出,天目易出现光和图象。阴阳二气相交,必出神通。

“天地合而万物生,阴阳交而变化起。

”(荀子《礼记》)明代医家张景岳说:“凡万物生存之道,莫不阴阳交而后神明见。”

4、当二气不能同时导引而分先后次序时,男性先导引任脉。

因男性属阳,一般易成阴虚。

故先走较薄弱的阴经。女性属阴,其阳易虚。故先导阳经。

5、气憋不住要爆发喷出时,可以用鼻喷,也可口鼻并用。

但意念只想由天目喷,始终不想鼻子。

喷气时,用天目看光和气一齐出来。

6、闭气时间的长短,也就是导引二气到天目穴汇合的时间长短。

气长,导引慢些,气短,导引快些。

但不可勉强憋气,造成身体不适,出现问题。

一般的规律是先导引快点,练一段气功后,气长了,再放慢些,不可勉强。

7、最后吸一口气,由天目进入,沿中脉下降丹田。是修炼的中脉,各种神通出自中脉。密宗气功的最高功法就是练中脉。

8、阴阳合气法的威力大,气感特别强;修炼时一定要掌握练的次数和程度。

宜少不宜多,宜北不宜强。

如果修炼之后,并无不良反应,可以适当加点,但也不宜加得太多。

练的次数多,憋气太久的威力就大;次数少,气不闭得太久,威力要小些。

修炼就谨慎掌握。

9、吸气由会阴入,是修炼根特轮,有利于炼成神足通,和看残信息的能力。

修炼一段时间,熟练后在吸气时配合收提肛门,用意念观想会阴有一个暗红色的倒三角形。

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